毎日暑い日が続いていますね🥵

冷房をつけた部屋にいると、とても快適です😎

そんな時、気を付けたいのが「冷房病」

冷房での冷え過ぎや、外気温との気温差で様々な不調をもたらします…😵

しっかり対策をして、楽しく元気に夏を乗り切りましょう！