本年も、よろしくお願いいたします。

皆様　お正月の食べ過ぎ、飲みすぎは大丈夫でしたか？

食べすぎやおなかが張っている時に、ピッタリのツボ👍をご紹介します♪乗り物酔いによる吐き気がある時にもおすすめのツボです。当てはまる症状がある方は、ぜひお試しください😊😊

場所：足、内くるぶしの前、少し斜め下のくぼみ（押してみて痛みを感じるところ）

作用：大腸の不調を整える。食欲不振、手足の冷え、咳、捻挫、便秘やおなかのガス溜まり、頭痛など

押し方：足首を前から掴むようにして親指でゆっくり１～２分程押す