最近では、自身の不調を調べると大体目にするのが『自律神経』ではないでしょうか？ 自律神経は、どんなに気をつけていても 天気やストレス、疲れなど環境が 大きく関わり、不調を起こします。

周りの環境が変わっても 自律神経が極端に乱れないように するのがベストです！

今回の動画は本日より実施できる 簡単なセルフケアです！ ぜひ、ご自宅で試してみてください！

それでも緩和しない方は 当社薬局・接骨院を頼ってください